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我们要如何保养卵巢？做试管婴儿会有影响吗？
信息编号： 29635 发布时间： 23-02-01 有效期：长期有效举报

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卵巢的女性的主要生殖器官之一，卵巢早衰会影响女性的正常生育。如果女性有卵巢早衰会出现什么症状呢?

月经紊乱

可表现为三种形式：月经周期延长或间断性闭经，月经量减少，经期缩短，最后至绝经;或月经周期缩短、频发，经期延长，经量增加，甚至表现为阴道大量出血或淋漓不净，以后逐渐减少而至绝经;或月经突然停止，此种较少见。

皮肤与毛发症状

皮肤边薄，丧失弹性，出现皱纹;皮肤色素沉着，多见于面部、手背、小腿;毛发逐渐脱落并出现白发。

精神症状

忧虑，记忆力减退，注意力不集中，易激动，失眠，甚至喜怒无常等。尤其是过去精神状态不稳定的妇女症状更加明显。

我们要如何保养卵巢?就要做试管婴儿会有影响吗?如果您还有生育需求可以趁着卵巢储备还可以选择试管婴儿助孕。

保持愉悦的心情

如果想要好好的保养卵巢，一定要注意自己的心情，每天保持一个愉悦的心情，身体才会健康。

戒烟戒酒

烟中含有大量有毒物质尼古丁，对人体的损害是不言而喻的。酒对肝脏的损害程度和酒精含量高低呈正比，它可以直接损害肝细胞，促进脂肪在肝细胞中的沉积。

适当补充雌激素

豆类与豆制品中含有一种类似雌激素样的物质，能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。

切忌盲目节食

如果盲目节食，会导致营养不良，蛋白质摄入不足。当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能，导致促性腺激素分泌不足，卵巢功能减退出现萎缩。所以，女性千万不能通过节食和纯素食减肥，这对子宫功能和卵巢功能都有较大损害。